Magnesium
Was ist das?
Magnesium ist an sehr vielen enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt.
Vorkommen
Vollkorn, Nüsse, Hülsenfrüchte, dunkle Schokolade, grünes Gemüse.
Zugelassene Funktionen (EU)
Offiziell zugelassener Wortlaut nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012.
- Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.EU
- Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.EU
- Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei.EU
- Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.EU
- Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.EU
Lebensmittel mit viel Magnesium →