Provolone mind. 45 % Fett i. Tr.

Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g

100 g Provolone mind. 45 % Fett i. Tr. liefern 398 kcal, 26,1 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	398 kcal	20 %
Protein	26,1 g	52 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	32,0 g	49 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,00 mg	0 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,30 mg	21 %
Vitamin B6	50,00 mg	3571 %
Vitamin B12	0,79 µg	33 %
Folat	6 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	811 mg	81 %
Eisen	0,2 mg	1 %
Magnesium	38 mg	10 %
Kalium	90 mg	3 %
Natrium	830 mg	36 %
Phosphor	541 mg	77 %
Zink	4,0 mg	40 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.