Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung (alkoholhaltig)

Verschiedenes · Alle Angaben je 100 g

100 g Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung (alkoholhaltig) liefern 520 kcal, 6,3 g Protein, 49,6 g Kohlenhydrate und 31,6 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	520 kcal	26 %
Protein	6,3 g	13 %
Kohlenhydrate	49,6 g	19 %
Fett	31,6 g	49 %
Ballaststoffe	3,1 g	12 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,9 mg	1 %
Vitamin D	1,5 µg	8 %
Vitamin E	1,6 mg	13 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,11 mg	10 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,31 mg	22 %
Vitamin B6	100,00 mg	7143 %
Vitamin B12	0,63 µg	26 %
Folat	19 µg	10 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	171 mg	17 %
Eisen	2,7 mg	19 %
Magnesium	56 mg	15 %
Kalium	469 mg	13 %
Natrium	60 mg	3 %
Phosphor	185 mg	26 %
Zink	1,0 mg	10 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.