Pizzabaguette mit Tomaten und Käse überbacken

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Pizzabaguette mit Tomaten und Käse überbacken liefern 260 kcal, 13,9 g Protein, 21,0 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	260 kcal	13 %
Protein	13,9 g	28 %
Kohlenhydrate	21,0 g	8 %
Fett	12,8 g	20 %
Ballaststoffe	1,9 g	8 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	7,0 mg	9 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg	9 %
Vitamin B6	60,00 mg	4286 %
Vitamin B12	0,46 µg	19 %
Folat	17 µg	9 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	454 mg	45 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	31 mg	8 %
Kalium	174 mg	5 %
Natrium	347 mg	15 %
Phosphor	317 mg	45 %
Zink	2,2 mg	22 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.