Pizza Margherita (mit Tomatensauce, Mozzarella)

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Pizza Margherita (mit Tomatensauce, Mozzarella) liefern 238 kcal, 7,8 g Protein, 20,0 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	238 kcal	12 %
Protein	7,8 g	16 %
Kohlenhydrate	20,0 g	8 %
Fett	13,6 g	21 %
Ballaststoffe	1,9 g	8 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	4,3 mg	5 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	1,9 mg	15 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	50,00 mg	3571 %
Vitamin B12	0,20 µg	8 %
Folat	10 µg	5 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	111 mg	11 %
Eisen	0,5 mg	4 %
Magnesium	13 mg	3 %
Kalium	146 mg	4 %
Natrium	274 mg	12 %
Phosphor	103 mg	15 %
Zink	1,0 mg	10 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.