Pirogge mit Hackfleischfüllung, gebacken

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Pirogge mit Hackfleischfüllung, gebacken liefern 366 kcal, 15,2 g Protein, 33,0 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	366 kcal	18 %
Protein	15,2 g	30 %
Kohlenhydrate	33,0 g	13 %
Fett	18,6 g	29 %
Ballaststoffe	2,7 g	11 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,6 mg	1 %
Vitamin D	1,0 µg	5 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,12 mg	11 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,21 mg	15 %
Vitamin B6	130,00 mg	9286 %
Vitamin B12	2,00 µg	83 %
Folat	15 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	43 mg	4 %
Eisen	1,6 mg	12 %
Magnesium	19 mg	5 %
Kalium	238 mg	7 %
Natrium	375 mg	16 %
Phosphor	169 mg	24 %
Zink	2,4 mg	24 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.