Pflanzliches Streichfett mit < 39 % Fett, angereichert mit Vitaminen

Fette und Öle · Alle Angaben je 100 g

100 g Pflanzliches Streichfett mit < 39 % Fett, angereichert mit Vitaminen liefern 286 kcal, 0,8 g Protein, 2,7 g Kohlenhydrate und 30,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	286 kcal	14 %
Protein	0,8 g	2 %
Kohlenhydrate	2,7 g	1 %
Fett	30,2 g	46 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	7,2 µg	36 %
Vitamin E	5,7 mg	48 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,00 mg	0 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,00 mg	0 %
Vitamin B6	0,00 mg	0 %
Vitamin B12	0,00 µg	0 %
Folat	0 µg	0 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	16 mg	2 %
Eisen	0,0 mg	0 %
Magnesium	3 mg	1 %
Kalium	38 mg	1 %
Natrium	160 mg	7 %
Phosphor	1 mg	0 %
Zink	0,0 mg	0 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.