Paprikaspeckwurst

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Paprikaspeckwurst liefern 184 kcal, 12,2 g Protein, 0,1 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	184 kcal	9 %
Protein	12,2 g	24 %
Kohlenhydrate	0,1 g	0 %
Fett	15,0 g	23 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,3 µg	1 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,19 mg	17 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg	4 %
Vitamin B6	143,00 mg	10214 %
Vitamin B12	0,24 µg	10 %
Folat	0 µg	0 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	4 mg	0 %
Eisen	0,4 mg	3 %
Magnesium	10 mg	3 %
Kalium	142 mg	4 %
Natrium	900 mg	39 %
Phosphor	130 mg	19 %
Zink	1,0 mg	10 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.