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Lebensmittel
Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce
Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g
100 g Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce liefern 75 kcal ,
1,1 g Protein, 6,0 g
Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen
stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil
an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.
Hauptnährstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Energie 75 kcal 4 %
Protein 1,1 g 2 %
Kohlenhydrate 6,0 g 2 %
Fett 4,9 g 8 %
Ballaststoffe 1,2 g 5 %
Vitamine
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Vitamin C 44,0 mg 55 %
Vitamin D 0,0 µg 0 %
Vitamin E 2,1 mg 17 %
Vitamin B1 (Thiamin) 0,03 mg 3 %
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,02 mg 1 %
Vitamin B6 80,00 mg 5714 %
Vitamin B12 0,10 µg 4 %
Folat 12 µg 6 %
Mineralstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Calcium 7 mg 1 %
Eisen 0,2 mg 1 %
Magnesium 6 mg 2 %
Kalium 89 mg 3 %
Natrium 263 mg 11 %
Phosphor 17 mg 2 %
Zink 0,1 mg 1 %
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer
Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen .
Hinweis: Diese Angaben dienen der Information und ersetzen
keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. Bei
gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich an eine Ärztin, einen
Arzt oder eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.