Orangenbiskuitplätzchen

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Orangenbiskuitplätzchen liefern 323 kcal, 5,2 g Protein, 69,9 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	323 kcal	16 %
Protein	5,2 g	10 %
Kohlenhydrate	69,9 g	27 %
Fett	2,2 g	3 %
Ballaststoffe	1,3 g	5 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	4,0 mg	5 %
Vitamin D	0,4 µg	2 %
Vitamin E	0,3 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	28,00 mg	2000 %
Vitamin B12	0,50 µg	21 %
Folat	15 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	18 mg	2 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	10 mg	3 %
Kalium	79 mg	2 %
Natrium	52 mg	2 %
Phosphor	67 mg	10 %
Zink	0,4 mg	4 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.