Ochsenschwanzsuppe gebunden, Konserve

Fleisch und Innereien · Alle Angaben je 100 g

100 g Ochsenschwanzsuppe gebunden, Konserve liefern 88 kcal, 9,6 g Protein, 2,3 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	88 kcal	4 %
Protein	9,6 g	19 %
Kohlenhydrate	2,3 g	1 %
Fett	4,4 g	7 %
Ballaststoffe	0,4 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	2,1 mg	3 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,3 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg	3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg	9 %
Vitamin B6	90,00 mg	6429 %
Vitamin B12	1,50 µg	63 %
Folat	5 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	20 mg	2 %
Eisen	1,0 mg	7 %
Magnesium	14 mg	4 %
Kalium	242 mg	7 %
Natrium	379 mg	16 %
Phosphor	87 mg	12 %
Zink	2,0 mg	20 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.