Nussprinten schokoliert

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Nussprinten schokoliert liefern 492 kcal, 8,0 g Protein, 50,4 g Kohlenhydrate und 27,7 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	492 kcal	25 %
Protein	8,0 g	16 %
Kohlenhydrate	50,4 g	19 %
Fett	27,7 g	43 %
Ballaststoffe	4,5 g	18 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,2 mg	0 %
Vitamin D	0,6 µg	3 %
Vitamin E	5,0 mg	42 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg	13 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	230,00 mg	16429 %
Vitamin B12	0,20 µg	8 %
Folat	20 µg	10 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	121 mg	12 %
Eisen	3,9 mg	28 %
Magnesium	91 mg	24 %
Kalium	522 mg	15 %
Natrium	144 mg	6 %
Phosphor	215 mg	31 %
Zink	1,0 mg	10 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.