Nuss-Pralinen (alkoholhaltig)

Verschiedenes · Alle Angaben je 100 g

100 g Nuss-Pralinen (alkoholhaltig) liefern 439 kcal, 5,2 g Protein, 51,5 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	439 kcal	22 %
Protein	5,2 g	10 %
Kohlenhydrate	51,5 g	20 %
Fett	20,6 g	32 %
Ballaststoffe	2,3 g	9 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,5 mg	1 %
Vitamin D	0,7 µg	3 %
Vitamin E	3,5 mg	29 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,11 mg	10 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,18 mg	13 %
Vitamin B6	124,00 mg	8857 %
Vitamin B12	0,26 µg	11 %
Folat	17 µg	9 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	99 mg	10 %
Eisen	2,3 mg	17 %
Magnesium	52 mg	14 %
Kalium	308 mg	9 %
Natrium	34 mg	1 %
Phosphor	122 mg	17 %
Zink	0,8 mg	8 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.