Müslimischung mit Trockenfrüchten, glutenfrei, gesüßt

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln · Alle Angaben je 100 g

100 g Müslimischung mit Trockenfrüchten, glutenfrei, gesüßt liefern 350 kcal, 8,6 g Protein, 56,7 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	350 kcal	18 %
Protein	8,6 g	17 %
Kohlenhydrate	56,7 g	22 %
Fett	8,0 g	12 %
Ballaststoffe	6,9 g	28 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,0 mg	1 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	2,8 mg	23 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,36 mg	33 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	280,00 mg	20000 %
Vitamin B12	0,00 µg	0 %
Folat	36 µg	18 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	43 mg	4 %
Eisen	2,5 mg	18 %
Magnesium	102 mg	27 %
Kalium	484 mg	14 %
Natrium	200 mg	9 %
Phosphor	241 mg	34 %
Zink	1,7 mg	17 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.