Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liefern 499 kcal, 6,1 g Protein, 60,5 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	499 kcal	25 %
Protein	6,1 g	12 %
Kohlenhydrate	60,5 g	23 %
Fett	25,3 g	39 %
Ballaststoffe	2,6 g	10 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,3 mg	0 %
Vitamin D	0,9 µg	5 %
Vitamin E	1,3 mg	11 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg	7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,17 mg	12 %
Vitamin B6	65,00 mg	4643 %
Vitamin B12	0,40 µg	17 %
Folat	13 µg	7 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	72 mg	7 %
Eisen	2,6 mg	19 %
Magnesium	41 mg	11 %
Kalium	263 mg	8 %
Natrium	57 mg	2 %
Phosphor	127 mg	18 %
Zink	0,7 mg	7 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.