Münchner Weißwurst

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Münchner Weißwurst liefern 292 kcal, 11,7 g Protein, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	292 kcal	15 %
Protein	11,7 g	23 %
Kohlenhydrate	0,1 g	0 %
Fett	27,2 g	42 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,9 mg	1 %
Vitamin D	0,4 µg	2 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,24 mg	22 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg	3 %
Vitamin B6	126,00 mg	9000 %
Vitamin B12	1,40 µg	58 %
Folat	2 µg	1 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	17 mg	2 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	8 mg	2 %
Kalium	132 mg	4 %
Natrium	834 mg	36 %
Phosphor	152 mg	22 %
Zink	1,6 mg	16 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.