Mokkasahneeis

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Mokkasahneeis liefern 291 kcal, 3,7 g Protein, 13,0 g Kohlenhydrate und 24,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	291 kcal	15 %
Protein	3,7 g	7 %
Kohlenhydrate	13,0 g	5 %
Fett	24,9 g	38 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,4 mg	1 %
Vitamin D	1,0 µg	5 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,17 mg	12 %
Vitamin B6	43,00 mg	3071 %
Vitamin B12	1,20 µg	50 %
Folat	17 µg	9 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	89 mg	9 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	12 mg	3 %
Kalium	134 mg	4 %
Natrium	35 mg	2 %
Phosphor	112 mg	16 %
Zink	0,6 mg	6 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.