Mokkacreme abgeschlagen (mit Gelatine)

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Mokkacreme abgeschlagen (mit Gelatine) liefern 191 kcal, 5,5 g Protein, 13,8 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	191 kcal	10 %
Protein	5,5 g	11 %
Kohlenhydrate	13,8 g	5 %
Fett	12,6 g	19 %
Ballaststoffe	0,2 g	1 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,6 mg	1 %
Vitamin D	1,0 µg	5 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,20 mg	14 %
Vitamin B6	49,00 mg	3500 %
Vitamin B12	1,00 µg	42 %
Folat	15 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	111 mg	11 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	17 mg	5 %
Kalium	205 mg	6 %
Natrium	50 mg	2 %
Phosphor	123 mg	18 %
Zink	0,6 mg	6 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.