Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell und Knusperkeks

Verschiedenes · Alle Angaben je 100 g

100 g Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell und Knusperkeks liefern 497 kcal, 5,5 g Protein, 65,7 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	497 kcal	25 %
Protein	5,5 g	11 %
Kohlenhydrate	65,7 g	25 %
Fett	21,4 g	33 %
Ballaststoffe	2,1 g	9 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,5 mg	1 %
Vitamin D	1,1 µg	6 %
Vitamin E	0,5 mg	4 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg	7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,18 mg	13 %
Vitamin B6	38,00 mg	2714 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	8 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	93 mg	9 %
Eisen	2,3 mg	16 %
Magnesium	37 mg	10 %
Kalium	259 mg	7 %
Natrium	235 mg	10 %
Phosphor	148 mg	21 %
Zink	0,7 mg	7 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.