Meerrettichmayonnaise

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Meerrettichmayonnaise liefern 597 kcal, 2,7 g Protein, 2,6 g Kohlenhydrate und 63,5 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	597 kcal	30 %
Protein	2,7 g	5 %
Kohlenhydrate	2,6 g	1 %
Fett	63,5 g	98 %
Ballaststoffe	0,9 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	21,9 mg	27 %
Vitamin D	1,0 µg	5 %
Vitamin E	12,6 mg	105 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg	6 %
Vitamin B6	64,00 mg	4571 %
Vitamin B12	0,79 µg	33 %
Folat	26 µg	13 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	34 mg	3 %
Eisen	1,0 mg	7 %
Magnesium	12 mg	3 %
Kalium	137 mg	4 %
Natrium	413 mg	18 %
Phosphor	80 mg	11 %
Zink	0,7 mg	7 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.