Meerrettich-Dressing

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Meerrettich-Dressing liefern 149 kcal, 3,0 g Protein, 3,7 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	149 kcal	7 %
Protein	3,0 g	6 %
Kohlenhydrate	3,7 g	1 %
Fett	13,1 g	20 %
Ballaststoffe	0,2 g	1 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	5,8 mg	7 %
Vitamin D	0,1 µg	1 %
Vitamin E	1,7 mg	14 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg	2 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	50,00 mg	3571 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	8 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	90 mg	9 %
Eisen	0,1 mg	1 %
Magnesium	11 mg	3 %
Kalium	160 mg	5 %
Natrium	230 mg	10 %
Phosphor	80 mg	11 %
Zink	0,4 mg	4 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.