Mayonnaise, gestreckt mit saurer Sahne

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Mayonnaise, gestreckt mit saurer Sahne liefern 419 kcal, 2,6 g Protein, 2,2 g Kohlenhydrate und 44,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	419 kcal	21 %
Protein	2,6 g	5 %
Kohlenhydrate	2,2 g	1 %
Fett	44,3 g	68 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,5 mg	1 %
Vitamin D	1,0 µg	5 %
Vitamin E	7,9 mg	66 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg	3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg	10 %
Vitamin B6	40,00 mg	2857 %
Vitamin B12	0,74 µg	31 %
Folat	13 µg	7 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	70 mg	7 %
Eisen	0,5 mg	4 %
Magnesium	8 mg	2 %
Kalium	90 mg	3 %
Natrium	270 mg	12 %
Phosphor	80 mg	11 %
Zink	0,5 mg	5 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.