Mayonnaise (Fertigprodukt)

Fette und Öle · Alle Angaben je 100 g

100 g Mayonnaise (Fertigprodukt) liefern 750 kcal, 1,5 g Protein, 2,3 g Kohlenhydrate und 81,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	750 kcal	38 %
Protein	1,5 g	3 %
Kohlenhydrate	2,3 g	1 %
Fett	81,2 g	125 %
Ballaststoffe	0,6 g	3 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	7,6 mg	63 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg	3 %
Vitamin B6	90,00 mg	6429 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	9 µg	5 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	7 mg	1 %
Eisen	0,2 mg	2 %
Magnesium	1 mg	0 %
Kalium	9 mg	0 %
Natrium	364 mg	16 %
Phosphor	30 mg	4 %
Zink	0,2 mg	2 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.