Mayonnaise-Dressing

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Mayonnaise-Dressing liefern 342 kcal, 6,7 g Protein, 5,0 g Kohlenhydrate und 32,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	342 kcal	17 %
Protein	6,7 g	13 %
Kohlenhydrate	5,0 g	2 %
Fett	32,4 g	50 %
Ballaststoffe	0,5 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,1 mg	0 %
Vitamin D	1,0 µg	5 %
Vitamin E	6,6 mg	55 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg	7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,24 mg	17 %
Vitamin B6	114,00 mg	8143 %
Vitamin B12	1,00 µg	42 %
Folat	45 µg	23 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	35 mg	4 %
Eisen	1,2 mg	9 %
Magnesium	11 mg	3 %
Kalium	150 mg	4 %
Natrium	411 mg	18 %
Phosphor	118 mg	17 %
Zink	0,8 mg	8 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.