Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gegart in Fleischbrühe

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gegart in Fleischbrühe liefern 57 kcal, 4,5 g Protein, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	57 kcal	3 %
Protein	4,5 g	9 %
Kohlenhydrate	3,3 g	1 %
Fett	2,6 g	4 %
Ballaststoffe	0,9 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,9 mg	2 %
Vitamin D	0,1 µg	1 %
Vitamin E	0,3 mg	2 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg	3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg	4 %
Vitamin B6	31,00 mg	2214 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	8 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	23 mg	2 %
Eisen	0,5 mg	4 %
Magnesium	8 mg	2 %
Kalium	80 mg	2 %
Natrium	337 mg	15 %
Phosphor	45 mg	6 %
Zink	0,6 mg	6 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.