Maultaschen (mit Schweinebrät), Suppeneinlage

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Maultaschen (mit Schweinebrät), Suppeneinlage liefern 119 kcal, 5,2 g Protein, 11,9 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	119 kcal	6 %
Protein	5,2 g	10 %
Kohlenhydrate	11,9 g	5 %
Fett	5,4 g	8 %
Ballaststoffe	1,1 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	3,1 mg	4 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,7 mg	6 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg	6 %
Vitamin B6	43,00 mg	3071 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	17 µg	9 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	23 mg	2 %
Eisen	0,5 mg	4 %
Magnesium	11 mg	3 %
Kalium	105 mg	3 %
Natrium	200 mg	9 %
Phosphor	60 mg	9 %
Zink	0,5 mg	5 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.