Marzipan-Monde

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Marzipan-Monde liefern 461 kcal, 11,7 g Protein, 40,5 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	461 kcal	23 %
Protein	11,7 g	23 %
Kohlenhydrate	40,5 g	16 %
Fett	26,7 g	41 %
Ballaststoffe	5,8 g	23 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,0 mg	1 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	13,6 mg	113 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,10 mg	9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,61 mg	44 %
Vitamin B6	34,00 mg	2429 %
Vitamin B12	0,02 µg	1 %
Folat	21 µg	11 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	53 mg	5 %
Eisen	2,0 mg	14 %
Magnesium	127 mg	34 %
Kalium	332 mg	9 %
Natrium	22 mg	1 %
Phosphor	266 mg	38 %
Zink	1,8 mg	18 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.