Mandelcreme (Bayerische Creme mit Mandelkrokant)

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Mandelcreme (Bayerische Creme mit Mandelkrokant) liefern 290 kcal, 7,0 g Protein, 14,6 g Kohlenhydrate und 22,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	290 kcal	14 %
Protein	7,0 g	14 %
Kohlenhydrate	14,6 g	6 %
Fett	22,3 g	34 %
Ballaststoffe	1,1 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,0 mg	1 %
Vitamin D	1,0 µg	5 %
Vitamin E	3,6 mg	30 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,29 mg	21 %
Vitamin B6	49,00 mg	3500 %
Vitamin B12	1,20 µg	50 %
Folat	21 µg	11 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	95 mg	10 %
Eisen	0,9 mg	6 %
Magnesium	33 mg	9 %
Kalium	182 mg	5 %
Natrium	47 mg	2 %
Phosphor	161 mg	23 %
Zink	0,9 mg	9 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.