Löffelbiskuits

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Löffelbiskuits liefern 399 kcal, 12,6 g Protein, 71,5 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	399 kcal	20 %
Protein	12,6 g	25 %
Kohlenhydrate	71,5 g	28 %
Fett	6,5 g	10 %
Ballaststoffe	1,9 g	8 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	1,2 µg	6 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg	7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,31 mg	22 %
Vitamin B6	63,00 mg	4500 %
Vitamin B12	1,70 µg	71 %
Folat	37 µg	19 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	41 mg	4 %
Eisen	1,6 mg	11 %
Magnesium	14 mg	4 %
Kalium	145 mg	4 %
Natrium	252 mg	11 %
Phosphor	285 mg	41 %
Zink	1,1 mg	11 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.