Lamm Fettgewebe, intermuskulär roh

Fleisch und Innereien · Alle Angaben je 100 g

100 g Lamm Fettgewebe, intermuskulär roh liefern 637 kcal, 5,5 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 68,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	637 kcal	32 %
Protein	5,5 g	11 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	68,3 g	105 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,3 µg	2 %
Vitamin E	0,8 mg	7 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,09 mg	8 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg	2 %
Vitamin B6	52,00 mg	3714 %
Vitamin B12	0,45 µg	19 %
Folat	0 µg	0 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	5 mg	1 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	6 mg	2 %
Kalium	119 mg	3 %
Natrium	34 mg	1 %
Phosphor	61 mg	9 %
Zink	0,9 mg	9 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.