Kräutercremesuppe

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kräutercremesuppe liefern 93 kcal, 0,9 g Protein, 1,5 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	93 kcal	5 %
Protein	0,9 g	2 %
Kohlenhydrate	1,5 g	1 %
Fett	9,2 g	14 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	4,0 mg	5 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,2 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg	3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg	4 %
Vitamin B6	10,00 mg	714 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	2 µg	1 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	26 mg	3 %
Eisen	0,1 mg	1 %
Magnesium	5 mg	1 %
Kalium	50 mg	1 %
Natrium	245 mg	11 %
Phosphor	22 mg	3 %
Zink	0,1 mg	1 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.