Kondensmagermilch max. 1 % Fett

Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kondensmagermilch max. 1 % Fett liefern 85 kcal, 8,2 g Protein, 12,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	85 kcal	4 %
Protein	8,2 g	16 %
Kohlenhydrate	12,1 g	5 %
Fett	0,2 g	0 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,1 mg	0 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,1 mg	0 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,07 mg	6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,44 mg	31 %
Vitamin B6	70,00 mg	5000 %
Vitamin B12	0,50 µg	21 %
Folat	7 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	290 mg	29 %
Eisen	0,1 mg	1 %
Magnesium	29 mg	8 %
Kalium	390 mg	11 %
Natrium	120 mg	5 %
Phosphor	240 mg	34 %
Zink	0,9 mg	9 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.