Knuspermüslimischung mit Schokolade, gesüßt

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln · Alle Angaben je 100 g

100 g Knuspermüslimischung mit Schokolade, gesüßt liefern 421 kcal, 8,9 g Protein, 56,8 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	421 kcal	21 %
Protein	8,9 g	18 %
Kohlenhydrate	56,8 g	22 %
Fett	15,1 g	23 %
Ballaststoffe	7,5 g	30 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,1 µg	1 %
Vitamin E	3,2 mg	27 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,30 mg	27 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg	4 %
Vitamin B6	110,00 mg	7857 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	55 µg	28 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	40 mg	4 %
Eisen	3,7 mg	26 %
Magnesium	85 mg	23 %
Kalium	305 mg	9 %
Natrium	215 mg	9 %
Phosphor	224 mg	32 %
Zink	2,3 mg	23 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.