Kastanienbrot glutenfrei

Brot, Flocken und Frühstückscerealien · Alle Angaben je 100 g

100 g Kastanienbrot glutenfrei liefern 217 kcal, 1,6 g Protein, 45,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	217 kcal	11 %
Protein	1,6 g	3 %
Kohlenhydrate	45,0 g	17 %
Fett	3,0 g	5 %
Ballaststoffe	1,6 g	6 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,5 mg	1 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,5 mg	4 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg	3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg	2 %
Vitamin B6	64,00 mg	4571 %
Vitamin B12	0,00 µg	0 %
Folat	1 µg	1 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	17 mg	2 %
Eisen	0,6 mg	5 %
Magnesium	15 mg	4 %
Kalium	152 mg	4 %
Natrium	597 mg	26 %
Phosphor	41 mg	6 %
Zink	0,6 mg	6 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.