Kasseler Pirogge (Kasseler im Hefeteig gebacken)

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kasseler Pirogge (Kasseler im Hefeteig gebacken) liefern 241 kcal, 15,6 g Protein, 25,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	241 kcal	12 %
Protein	15,6 g	31 %
Kohlenhydrate	25,0 g	10 %
Fett	8,2 g	13 %
Ballaststoffe	1,8 g	7 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	3,8 mg	5 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,24 mg	22 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,20 mg	14 %
Vitamin B6	174,00 mg	12429 %
Vitamin B12	0,60 µg	25 %
Folat	13 µg	7 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	48 mg	5 %
Eisen	0,8 mg	6 %
Magnesium	19 mg	5 %
Kalium	280 mg	8 %
Natrium	731 mg	32 %
Phosphor	190 mg	27 %
Zink	1,1 mg	11 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.