Kasseler im Brotteig gebacken

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kasseler im Brotteig gebacken liefern 165 kcal, 13,3 g Protein, 22,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	165 kcal	8 %
Protein	13,3 g	27 %
Kohlenhydrate	22,0 g	8 %
Fett	1,8 g	3 %
Ballaststoffe	2,5 g	10 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	5,2 mg	7 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,3 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,26 mg	24 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,21 mg	15 %
Vitamin B6	193,00 mg	13786 %
Vitamin B12	0,14 µg	6 %
Folat	18 µg	9 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	44 mg	4 %
Eisen	0,8 mg	6 %
Magnesium	24 mg	6 %
Kalium	289 mg	8 %
Natrium	948 mg	41 %
Phosphor	175 mg	25 %
Zink	1,1 mg	11 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.