Kartoffelsuppe sauer, mit Blut- und Leberwurst

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kartoffelsuppe sauer, mit Blut- und Leberwurst liefern 119 kcal, 3,5 g Protein, 8,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	119 kcal	6 %
Protein	3,5 g	7 %
Kohlenhydrate	8,0 g	3 %
Fett	7,9 g	12 %
Ballaststoffe	0,6 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	10,0 mg	13 %
Vitamin D	0,1 µg	0 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,09 mg	8 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg	9 %
Vitamin B6	100,00 mg	7143 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	8 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	9 mg	1 %
Eisen	1,7 mg	12 %
Magnesium	10 mg	3 %
Kalium	172 mg	5 %
Natrium	300 mg	13 %
Phosphor	21 mg	3 %
Zink	0,5 mg	5 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.