Kapernsauce von heller/weißer Grundsauce

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kapernsauce von heller/weißer Grundsauce liefern 82 kcal, 1,4 g Protein, 3,4 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	82 kcal	4 %
Protein	1,4 g	3 %
Kohlenhydrate	3,4 g	1 %
Fett	6,9 g	11 %
Ballaststoffe	0,3 g	1 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	4,0 mg	5 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,3 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg	4 %
Vitamin B6	20,00 mg	1429 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	5 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	16 mg	2 %
Eisen	0,3 mg	2 %
Magnesium	4 mg	1 %
Kalium	28 mg	1 %
Natrium	382 mg	17 %
Phosphor	29 mg	4 %
Zink	0,2 mg	2 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.