Kalbsschnitzel gebraten mit Parmaschinken (Saltimbocca) und Sauce

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kalbsschnitzel gebraten mit Parmaschinken (Saltimbocca) und Sauce liefern 194 kcal, 21,6 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	194 kcal	10 %
Protein	21,6 g	43 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	11,9 g	18 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,3 µg	2 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,16 mg	15 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,27 mg	19 %
Vitamin B6	297,00 mg	21214 %
Vitamin B12	0,90 µg	38 %
Folat	5 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	15 mg	2 %
Eisen	2,2 mg	16 %
Magnesium	19 mg	5 %
Kalium	385 mg	11 %
Natrium	471 mg	20 %
Phosphor	212 mg	30 %
Zink	4,2 mg	42 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.