Kalbsrahmbraten mit Sauce

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Kalbsrahmbraten mit Sauce liefern 128 kcal, 13,5 g Protein, 3,0 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	128 kcal	6 %
Protein	13,5 g	27 %
Kohlenhydrate	3,0 g	1 %
Fett	6,7 g	10 %
Ballaststoffe	0,5 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,9 mg	2 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,8 mg	7 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg	7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,18 mg	13 %
Vitamin B6	150,00 mg	10714 %
Vitamin B12	0,70 µg	29 %
Folat	6 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	22 mg	2 %
Eisen	1,4 mg	10 %
Magnesium	12 mg	3 %
Kalium	243 mg	7 %
Natrium	208 mg	9 %
Phosphor	117 mg	17 %
Zink	2,7 mg	27 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.