Kakaopulver, leicht entölt

Verschiedenes · Alle Angaben je 100 g

100 g Kakaopulver, leicht entölt liefern 365 kcal, 22,6 g Protein, 10,9 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	365 kcal	18 %
Protein	22,6 g	45 %
Kohlenhydrate	10,9 g	4 %
Fett	19,8 g	30 %
Ballaststoffe	26,3 g	105 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	1,6 µg	8 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,12 mg	11 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,18 mg	13 %
Vitamin B6	340,00 mg	24286 %
Vitamin B12	1,20 µg	50 %
Folat	44 µg	22 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	154 mg	15 %
Eisen	46,8 mg	334 %
Magnesium	545 mg	145 %
Kalium	2550 mg	73 %
Natrium	292 mg	13 %
Phosphor	729 mg	104 %
Zink	6,8 mg	69 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.