Kakaopulver, entölt, ungesüsst

Süssigkeiten · Alle Angaben je 100 g

100 g Kakaopulver, entölt, ungesüsst liefern 343 kcal, 24,8 g Protein, 19,6 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	343 kcal	17 %
Protein	24,8 g	50 %
Kohlenhydrate	19,6 g	8 %
Fett	12,0 g	18 %
Ballaststoffe	28,9 g	116 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,2 mg	2 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,10 mg	9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,20 mg	14 %
Vitamin B6	0,40 mg	29 %
Vitamin B12	0,00 µg	0 %
Folat	48 µg	24 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	170 mg	17 %
Eisen	51,0 mg	364 %
Magnesium	600 mg	160 %
Kalium	4020 mg	115 %
Natrium	320 mg	14 %
Phosphor	800 mg	114 %
Zink	7,5 mg	75 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.