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Lebensmittel
Kaffeesahne mind. 10 % Fett
Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g
100 g Kaffeesahne mind. 10 % Fett liefern 124 kcal ,
3,0 g Protein, 4,0 g
Kohlenhydrate und 10,5 g Fett.
Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen
stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil
an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.
Hauptnährstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Energie 124 kcal 6 %
Protein 3,0 g 6 %
Kohlenhydrate 4,0 g 2 %
Fett 10,5 g 16 %
Ballaststoffe 0,0 g 0 %
Vitamine
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Vitamin C 1,0 mg 1 %
Vitamin D 0,0 µg 0 %
Vitamin E 0,3 mg 2 %
Vitamin B1 (Thiamin) 0,03 mg 3 %
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,16 mg 11 %
Vitamin B6 35,00 mg 2500 %
Vitamin B12 0,40 µg 17 %
Folat 6 µg 3 %
Mineralstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Calcium 101 mg 10 %
Eisen 0,1 mg 1 %
Magnesium 11 mg 3 %
Kalium 132 mg 4 %
Natrium 40 mg 2 %
Phosphor 85 mg 12 %
Zink 0,3 mg 3 %
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer
Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen .
Hinweis: Diese Angaben dienen der Information und ersetzen
keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. Bei
gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich an eine Ärztin, einen
Arzt oder eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.