Käsekrainer/Käsewürstchen, gegrillt

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Käsekrainer/Käsewürstchen, gegrillt liefern 236 kcal, 19,7 g Protein, 0,1 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	236 kcal	12 %
Protein	19,7 g	39 %
Kohlenhydrate	0,1 g	0 %
Fett	17,4 g	27 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,5 mg	4 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,16 mg	15 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	142,00 mg	10143 %
Vitamin B12	0,43 µg	18 %
Folat	3 µg	1 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	235 mg	24 %
Eisen	0,5 mg	3 %
Magnesium	17 mg	5 %
Kalium	185 mg	5 %
Natrium	800 mg	35 %
Phosphor	230 mg	33 %
Zink	2,1 mg	21 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.