Käseklößchen

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Käseklößchen liefern 371 kcal, 17,4 g Protein, 15,3 g Kohlenhydrate und 26,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	371 kcal	19 %
Protein	17,4 g	35 %
Kohlenhydrate	15,3 g	6 %
Fett	26,4 g	41 %
Ballaststoffe	1,2 g	5 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,1 mg	1 %
Vitamin D	0,6 µg	3 %
Vitamin E	0,8 mg	6 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,27 mg	19 %
Vitamin B6	53,00 mg	3786 %
Vitamin B12	1,00 µg	42 %
Folat	20 µg	10 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	453 mg	45 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	22 mg	6 %
Kalium	118 mg	3 %
Natrium	457 mg	20 %
Phosphor	384 mg	55 %
Zink	2,6 mg	26 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.