Käsealternative, Basis Pflanzenfett, vegan, angereichert mit Vitamin B12 und Calcium

Fette und Öle · Alle Angaben je 100 g

100 g Käsealternative, Basis Pflanzenfett, vegan, angereichert mit Vitamin B12 und Calcium liefern 293 kcal, 0,2 g Protein, 21,2 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	293 kcal	15 %
Protein	0,2 g	0 %
Kohlenhydrate	21,2 g	8 %
Fett	23,0 g	35 %
Ballaststoffe	0,3 g	1 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,0 mg	0 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,00 mg	0 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,01 mg	1 %
Vitamin B6	3,00 mg	214 %
Vitamin B12	1,83 µg	76 %
Folat	0 µg	0 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	425 mg	43 %
Eisen	0,4 mg	3 %
Magnesium	2 mg	1 %
Kalium	8 mg	0 %
Natrium	861 mg	37 %
Phosphor	3 mg	0 %
Zink	0,0 mg	0 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.