Jagdwurst/Schinkenwurst grob, Konserve

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Jagdwurst/Schinkenwurst grob, Konserve liefern 152 kcal, 14,5 g Protein, 0,1 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	152 kcal	8 %
Protein	14,5 g	29 %
Kohlenhydrate	0,1 g	0 %
Fett	10,5 g	16 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,21 mg	19 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,07 mg	5 %
Vitamin B6	188,00 mg	13429 %
Vitamin B12	0,18 µg	8 %
Folat	0 µg	0 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	4 mg	0 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	11 mg	3 %
Kalium	185 mg	5 %
Natrium	800 mg	35 %
Phosphor	130 mg	19 %
Zink	1,4 mg	14 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.