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Lebensmittel
Hummersamtsauce von heller/weißer Grundsauce
Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g
100 g Hummersamtsauce von heller/weißer Grundsauce liefern 87 kcal ,
4,6 g Protein, 2,6 g
Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen
stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil
an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.
Hauptnährstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Energie 87 kcal 4 %
Protein 4,6 g 9 %
Kohlenhydrate 2,6 g 1 %
Fett 6,4 g 10 %
Ballaststoffe 0,1 g 1 %
Vitamine
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Vitamin C 3,0 mg 4 %
Vitamin D 0,0 µg 0 %
Vitamin E 0,7 mg 6 %
Vitamin B1 (Thiamin) 0,06 mg 5 %
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,06 mg 4 %
Vitamin B6 300,00 mg 21429 %
Vitamin B12 0,40 µg 17 %
Folat 7 µg 4 %
Mineralstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Calcium 30 mg 3 %
Eisen 0,5 mg 4 %
Magnesium 9 mg 2 %
Kalium 70 mg 2 %
Natrium 330 mg 14 %
Phosphor 78 mg 11 %
Zink 0,6 mg 6 %
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer
Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen .
Hinweis: Diese Angaben dienen der Information und ersetzen
keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. Bei
gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich an eine Ärztin, einen
Arzt oder eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.