Hot Dog

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Hot Dog liefern 231 kcal, 9,6 g Protein, 17,1 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	231 kcal	12 %
Protein	9,6 g	19 %
Kohlenhydrate	17,1 g	7 %
Fett	13,3 g	20 %
Ballaststoffe	1,7 g	7 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	11,0 mg	14 %
Vitamin D	0,1 µg	1 %
Vitamin E	0,5 mg	4 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg	13 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	122,00 mg	8714 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	15 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	30 mg	3 %
Eisen	1,4 mg	10 %
Magnesium	19 mg	5 %
Kalium	173 mg	5 %
Natrium	800 mg	35 %
Phosphor	111 mg	16 %
Zink	0,8 mg	8 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.