Holländische Kirsch-Sahneschnitten/Kirsch-Sahnetorte (Blätterteig)

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Holländische Kirsch-Sahneschnitten/Kirsch-Sahnetorte (Blätterteig) liefern 287 kcal, 2,8 g Protein, 25,2 g Kohlenhydrate und 19,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	287 kcal	14 %
Protein	2,8 g	6 %
Kohlenhydrate	25,2 g	10 %
Fett	19,2 g	30 %
Ballaststoffe	0,8 g	3 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	2,1 mg	3 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	1,2 mg	10 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg	2 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg	4 %
Vitamin B6	23,00 mg	1643 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	7 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	33 mg	3 %
Eisen	0,2 mg	2 %
Magnesium	8 mg	2 %
Kalium	99 mg	3 %
Natrium	59 mg	3 %
Phosphor	33 mg	5 %
Zink	0,2 mg	2 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.